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くみこにっき

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ひどい肩コリだったようです

偏頭痛がひどく、夜中にえらく吐いたりしたので眼科医に勧められた神経内科に行ってきました。
MRI撮って、やはり「異常なし」あらま。
帰りに寄った市民活動グループの事務所で、ひとりが肩に触ってみて、「ゴリッゴリだよ?!肩コリのせいじゃないの?」
別の友人も「昔、600人分の生徒のテストの採点をやってた時、全く同じ症状だったの。眼の使いすぎじゃないかな、と思ってた」
見えにくい目で、悪し姿勢で、PCや縫物や本など、目を使うことばかりで血行がが悪くなり、肩コリがひどかった(本人自覚なし)のが原因かも。
友人が、「もう止めて~~っ!!」と悲鳴を上げるほどグイグイ揉んでくれて、痛みに涙ぐみながら2日間、本当に楽になってきた。
今は両肩と背中にかけて湿布を貼って、薬を徐々に減らそうとしています。
で、PCはメールチェックのみ、で当分時間を減らすことに。
暫く書き込み減らしますが、生きてます。




by kumikonikki | 2019-06-15 23:10 | Comments(3)

ヤモリにっき?

ヤモリの事ばかり書いているようだが、今日、4匹目のヤモリ君が現れた。
昨日は一番小さいアイちゃんヤモリがいつまでもガラスにへばりついていた。
雨なので虫が少なかったのかもしれない。
このおチビさんに沢山食べて大きくなってほしいので、昨日は電気を消し忘れることにした。
蛍光灯の灯に虫が寄ってくるので、居間の窓はヤモリ君たちのお気に入りの場所になっているようだ。
で、虫寄せとなっている電気を消してしまうと、アイちゃんヤモリが困るかな、と思って少し蛍光灯を暗くして付けっ放しに。
夜中にトイレに起きた時にもういなくなっていたら電気を消そうと思ったのだが、まだ頑張っていた。
結局、朝明るくなるまで消せなかった。ま、いいさ。




by kumikonikki | 2019-06-08 22:00 | Comments(2)

画像が暗い

c0260570_23590571.jpg
久々にスマホ→PC→ダウンロード→アップロードでやってみたけど、暗いなぁ。小さいし。
c0260570_00100579.jpg
明るくはなったけど大きくなってない…。うーん、誰か教えてくれ。




by kumikonikki | 2019-06-08 00:12 | Comments(5)

目から頭痛が起きてるんじゃなくて、頭痛から目が痛むんだって

今日は術後2回目の眼科の診察。
頭痛がひどくて~と訴えたら、「それは眼のせいじゃないです。元々偏頭痛があったんじゃないですか?」実はそのとおり。
偏頭痛があるので、目の奥が痛むんです。眼の経過は順調です。
市販の頭痛薬を飲むより、むしろ神経内科に行って適切な処方をしてもらいなさい。その方が余程効きますよ。

ところが、神経内科のある病院は離れた市にしかない。しかも混むんで有名!

「一応ロキソニン出しておきますが、これも続けて飲んでいると効かなくなります」
「もう、視力が落ち着いてきたので眼鏡を作っていいでしょう」
「花粉症による眼のかゆみもありますね?ドライアイでもあるようです」はい、そのとおりです。
「次は7月でいいでしょう。眼薬はこのまま続けてください。午後希望?では同じく3時で」

無愛想だけど的確な先生であります。早速その足で眼鏡を買いに行きました。
今の眼鏡、かなり強すぎるそうです。ま、そうだろうね。
手術前の右目の視力は0.06だったのが、今は裸眼で0.1(予定通り)ですもん。
右のレンズを変えるだけかと思ったら、やはり両目変えなければいけないそうだ。Dr.曰く、UVカットで単焦点レンズを薦める、と。
貧乏症の私はいっちばん安いフレームに該当する中で一番安いレンズを入れてもらって27000円。1週間かかるそうだ。

なんか、気のせいか頭痛も和らいだ感じ。と、思ったら今日は別のタイプの頭痛薬を飲んでいたのだった。
明日はロキソニン行くぞー。
頭痛薬のせいか、口内炎ができて肌あれがひどかった。きっと胃が荒れているんだろうと思っていたが、これから回復に向かうだろう(個人の感想です)。




by kumikonikki | 2019-06-04 23:27 | Comments(6)

頑張ったぜ自分

娘とマンガの好みが同じなので、新刊を送ってもらって読んでいる。
今回のはイトウハジメの「ぼくと小さな怪獣(きみ)」、妹の赤ちゃんが主役のマンガである。
読んでいると、昔の事を思い出して辛くなる。
マンガでは3世代同居の家族が小さな赤ちゃんに振り回されつつ、助け合って生活しているさまが描かれるが
ワンオペ・シンママ・貧困と闘っている友人が多い身としてはあまりのほのぼのさに圧倒される。

自分自身の昔を思い出しては、よくぞあれを乗りきった!と自分をほめてやりたくなる。
子どもたちが可愛かったなーと思いつつ、しかし大変だった、二度と経験したくないわ!とも思いますね。

そして今はどうかと思えば、ちょうど超氷河期に社会に出ざるを得なかった子どもたちの苦労を見ては
現政権と、いままでまともな政策を打ち出しもせずに自分たちの欲を満たすことに汲々としてきた、これまでの政治家たちに怒りしか湧いてこない。
戦争中だって、戦後だって、彼らは国民の事なんぞ考えちゃいなかった。
それなのに愚かに飼いならされた国民の多くはその政治家たちを「お上」と読んで持ち上げてきたのだ。
まさに「豚飼いを支持する豚たち」のように。あーやだやだ。

夏の選挙で流れが変わればいいのだが。
もう充分自分の人生を楽しんだので、私は明日お迎えが来ても喜んで行くつもりだけれど(後片付けを任せられるほど残してあげられなくて、子どもたちには申し訳ないとは思うけど)その子供たちにもう少しマシな社会を経験させてやりたくてあがいております。

それにしても、あの若さで(20代だった)ぜんそく持ちの年子を抱えて、知り合いが誰もいない群馬でワンオペで頑張ってた自分がしみじみ偉いと思うよ。




by kumikonikki | 2019-06-02 16:09 | Comments(4)

外に出なくちゃ。でも…

「ひとりでいるとどんどん暗く落ち込んで来るのが普通なので、外に出て人と会わねば」との文を読んで、なるほどと思いました。
で、土曜日だし、スタンディングに行こうかと。(三島では毎週土曜日11時から正午までアベ政治を許さないスタンディングをやっているのです。とーちゃんが元気なころは一緒に出ていたのですが、独りになり、体調崩しで長らく欠席しておりました)
1時間立つのはしんどいので、後半だけ。
ついでに今日は1日なので、年上のお友達のコーヒーを買いに行く日。
昼食時に伺うのははばかられるので、本屋さんやスーパーや図書館などによってから伺いました。
あちこち歩いたので、今日の歩数計は4000超え!
ついでに歩きながら目についた店に入ってつい買い物などして、予算も超過(泣)
久しぶりに街中を歩いたら、知らない店ができていたり、街並みが変わっていたり。
このところ手元不如意にて、外出を控えていたのですが、やはり倹約に一番効果があるのは「家から出ない事」。
私は通販はほとんど使わないので(時々ヤフオク利用。メルカリは未体験)、家でくすぶっているのが一番倹約になる。
さらに、家が余計な物で一杯になっているので、断舎離とは行かないまでも(捨てられない性分なので)増やさない・消費するのを目下の目標としていることもあり、外に出るべきか・家にこもるべきか悩むところ。

友人(ほとんど自分と同じかそれ以上の年配)とのラインのやり取りなどで「澱んだ水は腐る」「どんなグループでも年寄りがいつまでもトップを譲らないとロクな事にならない」と市民運動のグループの代表とおとりまきの悪口を言い合う。

昨日はついしょーもないマンガを読み始めて(娘に送ってもらったのではない方)、寝たのが4時頃になってしまった。
今日は時間を元に戻したいので、とりあえず布団に入ろう。(いや、昨夜だって布団の中でマンガ読んでいたのだけれど)





by kumikonikki | 2019-06-01 23:38 | Comments(4)

当たり前だけど、ネットの情報だけを信じちゃいけないよ

白内障の手術の前に、ネットで体験者のコメントを調べてみた。ただし、某病院の提供しているやつ。
思えば、いい事しか書いてなくて当たり前だった。
知り合いの経験者の話も、良いことずくめだった。
予後が大変だ、と愚痴ったら、中のひとりが「手術前で不安にさせちゃいけないと思って黙ってたけど、実は私も…」とのこと。
それで思い出した。
私は10年近く前、悪性リンパ腫で大量抗ガン剤投与+自家移植を経験している。
静岡県のがんセンター自体もまだ新しかったが、血液内科はさらに新しく、自家移植の実績もまだ少なかった。
忌野清志郎が悪性リンパ腫で亡くなり、市川団十郎が移植して「地獄でした」とコメントしていたころの事。
当然症例や情報が余りなくて、ネットで検索しまくっていた。
実際に移植して、どんな経過をたどっているかをかいているブログを主に参考にしていた。
曰く「ゴジラが火を吹くように廊下で吐いた」とか
「口の中が口内炎だらけで水も飲めなかった」とか
「もう出す物が無くなって、トイレで内臓の表皮が出てきた」とか
「無菌室でベッドの数歩先にトイレがあるのに、そこまでたどり着くのが大変だった」とか
もうビビりまくって入院したのだけれど、なーに、大したことは無かった。
あとで、移植前の抗がん剤を選ぶのが医者の腕の見せ所で、ひとりひとりの患者の体力や状態を吟味して療法を選ぶのだ、それでも個人差が大きくて副作用もまちまちだから前例と言うのはあまり当てにしてはいけないのだ、と知った。
当時私が受けたLEED療法と言うのは、県のがんセンターでも第1号で、北海道出身のナースさんが1人だけ同じ治療を受けた患者に着いた経験があることから、彼女が色々説明に来たり、私の不安に付き添ってくれたりした。
病院の移植専門の無菌室はガラガラで、ひとりが好きな私には天国でありました。
術前に恐ろしい話をいっぱいネットで拾っていて覚悟していたせいか、実際は「まじすか?!」と思うほど楽で、ドクターから「こんな元気な患者は見たことが無い」と言われたほどでありました。
退院する時は「移植は大したことない、なんて触れまわらないでくださいね、個人差が大きいのですから」と釘を刺された。
今、あの移植室は満杯で空き待ちの状態だそうだ!

で、表題のとおり、ネット(だけではないが)の情報に振り回されてはいけない、ということ。
体力も状況も状態も違う我々の身体のリアクションも全然違うから、予測がつかない。良くも悪しくもね。

10年前に分かっていた事なのに、今また眼の手術で同じ事を繰り返していたおろかな私です、が、手術前の不安を思うと仕方ないかもね。
なんでもやってみなきゃ分からない、ってことよ。
きっと、死ぬ時も同じだと思う。私は好奇心いっぱいで川を渡ることだろう。そもそも川なんてあるのかもわからないよね、仏教以外では聞いたことが無いから。ブログでレポートできないのが残念だ。
アイちゃんやマーチ、とーちゃんと会える事だけは信じている。いて座の3裂星雲に行けるかどうかは分からない。いて座の位置も良くわかっていないし。

頭痛で胃を荒らさない2種類のタイプの頭痛薬2箱を使い切ったが、効きはイマイチだったので、今度はロキソニンを始めた。具合が良い。10年前の無菌室同様、今思えば結果オーライといずれ思えるのだろうが、またやりたいとは思わないな(笑)




by kumikonikki | 2019-05-31 00:33 | Comments(4)

こんな経過になるとは

眼の奥痛い、頭痛酷い、まだ良く見えない、こんな経過になると分かっていたら手術しなかったかも。もう2週間経つのだけれども。



by kumikonikki | 2019-05-30 11:23 | Comments(4)

3匹のヤモリと頭痛

日が落ちると、窓の灯に寄ってくる蛾などの虫を捕りにヤモリが現れる。
一番小さいのが御贔屓のアイちゃん、ワイシャツの襟に留めておくのにちょうどいいくらいのブローチサイズ。
一番長くガラスに張り付いて一生懸命虫を探している。
彼らはどうも動体視力は良いが、静止しているものは見えないようで(ジュラシックパークのティラノザウルスもそうだったような気がする)
時々窓に着いた汚れをじっと見つめていたりする。
にじり寄って狙っていたが、動かないので「違うわ、これ」と振り向いて去ってしまったりする。
ところがじたばたガラスにぶつかっている蛾にはすごい素早さで捕食している。かなり距離があっても走って行くさまが可愛い。
思わず固唾をのんで見守り、うまくゲットすると「お~、やったねー!!」とこちら側でエールを送ったりする。
同時に現れたので分かったが、他に2匹の常連さんがいる。
1匹はかなり大きくて、外で近くであったらビビるかも、といったトカゲサイズ。
もう1匹はそれより2回りほど小さい、それでもアイちゃんに比べれば立派な先輩と言った風情。
前にチビのアイちゃんの頭を咥えて叱って(?)たのもこれ。

さて、頭痛は相変わらず。
とはいっても、少し和らいできた。
眼内レンズが動かなくなってきたと感じるし、昨日から洗顔・シャンプーが解禁になったのでやはり関係があるように思う。
手術したのは右目だし、頭痛もはっきり右側の片頭痛だし。
無理に眼を酷使して運転や読書などするのも良くないのかもしれない。
なので、今日もここまで。




by kumikonikki | 2019-05-28 22:43 | Comments(0)

サングラスで解決か?

術後1週間で眼科受診。
医者「順調ですね」
私『眼の中でレンズが動いているのですが』
「まだそれはあり得ますね」
『まだ眼鏡を買うのは早いですか』
「視力が落ち着くまでまだ暫くは無理でしょう」
『すごく頭痛がするんですが』
「まぶしいですか?」
『はい、まぶしいです!』
「そのせいかもしれません。サングラスをしてください」

まぶしいと頭痛がするんだって!そういえば、いつも眉間にしわ寄せて眼を細くしている。
早速サングラスみたいのを購入。
「みたいの」?
そう、眼鏡に取りつけるアタッチメントみたいの。前からこれが(スポルディング製)気に行っていて、古いのが壊れちゃったから買おうと思っていたの。眼鏡の上からかけるオーバーグラスっていうのもあって、ゴーグルみたいに眼鏡の周りもガードするから、花粉の季節にいいかも。でも、かけるとターミネーターみたいにごつくなるので止めました。1000円高かったし。

眼科の予約は午後3時で、待合も空いていたからよしよしと思っていたら、思わぬ敵が現れた!
ひっきりなしに喋る4人組のばーさんズ!!!!!
あんなにみんな喋っていたら、だれも相手の話なんて聞いちゃいないんじゃないかと思うほど、ひっきりなしに喋る!!!
うるさくてうるさくて、振り向いて見てもぜーんぜんお構いなしに喋る喋る。

そういえば、入院中の隣のベッドのおばちゃんもうるさかった!
とにかく、ラジオだかテレビだか知らんけどつけっぱなし。部屋から出る時も消して行かない。
さらに、病室から電話をかける!最初、大きな声で話すから、こっちに話しかけてるのかと思って返事してしまった。
長い入院らしいからさびしいんだろうが、ほーんとひっきりなし!

昔、がんセンターに入院していた時も隣のベッドで四六時中喋っていた(これはひとりごとだった)女に気が狂いそうになった。
なんでこんなにうるさいんだろう?黙っていられないんだろう?ムクドリの群れのようだ。きっとなーんにも考えていないんだろう。
話の内容もほんっとにくだらない。味噌汁の蓋をあけて「へー、白菜か」「こっちは魚か」「美味しくないね、当たり前か」←ひとりごと女。「また叱られちゃうよ!やだ、大きい声が出ちゃった」←電話女「だからさ、ちがうよ、押し入れの前に置いてあるさ」「お世話になります、って声かけたんだよ、だから帰り際にちょっと顔出せばいいじゃない」←4婆

今度病院に行く時は耳栓持って行かねば。いや、前に百均で買ったのを持って行ったんだけど、あまり効かなかった。一番効果があるのが、自分の指を耳に突っ込むこと。ティッシュは全然効果なし。練り消しを使ってみたらどうだろう?ヘッドフォンはノイズキャンセラーがついていないとダメだと聞いている(しかも高い)。シリコンなんかいかがであろうか?

自分はわがままだし、誰かがそばにいるのがストレスになるし、絶対老人ホームの相部屋なんかに入れないと思う。







by kumikonikki | 2019-05-24 00:25 | Comments(4)

悪性リンパ腫R-CHOP→CHASER→大量抗がん剤投与+自家移植→最初のベンダムスチン→二度目のベンダムスチンで今第5寛解中の病状および日々雑感です。
by kumikonikki
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